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做爱延时方法

文章来源:邢台现代男科医院 邢台现代男科医院
 当性生活出现早泄等问题的时候,我们常常采用一些做爱延时方法来改善自己的症状,不过这仅仅限于症状较为轻度的患者,如果是重度早泄,那么单纯的做爱延时方法是不管用的,此时还需要配合其他方法,这些其他方法都是什么呢?
 
    做爱延时方法介绍
 
    我们要找到病因
 
    想要治疗早泄,改善早泄的症状,我们就得先知道早泄的原因是什么?然后围绕病因进行治疗,只有这样才能抑制早泄的危害,才能知道早泄的治疗方法是否有效。这是治疗原则之一。
 
    戒手淫
 
    频繁手淫是导致阳痉、早泄的重要原因。实践证明,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,能有效防治阳痿早泄。
 
    分散注意
 
    做爱很投入时,意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时,如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。
 
    调节速度
 
    当有射精紧迫感时,男方可减慢速度,减小动作的幅度,也可暂停,然后待紧迫感消退后再恢复,反复重复这样的动作可明显延长性生活的时间。
 
    衣着习惯
 
    首先患者要改变以前随意穿着,不要穿紧身裤子,比如牛仔裤,穿衣尽量选择宽松一点的裤子,减少局部与衣服的摩擦,平时也要注意勤换内裤勤洗澡。
 
    洗澡时使用冷热水
 
    这个方法使用的水不能是冰水也不能是高温度的水,使用冷水和普通的温水即可,冷热交替可以提高尿道控制射精的能力,从而缓解早泄的毛病,每天在睡觉前先用冷水坐浴15分钟,再以温水坐浴15分钟。
 
    坚持长期锻炼
 
    坚持锻炼,并非是一件容易的事情。对于男性而言,锻炼好了身体,就意味着在给自己的房事能力加分,因为坚持锻炼,可以使自己的体能得到有效的提升,帮助提升房事的质量;另外一方面,坚持长期锻炼,可以使身体获得持久的免疫力,从而帮助提升生殖细胞的活力,获得更好的房事效果。
 
    做爱延时方法不管用的情况我们需要考虑到早泄的手术治疗,这种手术是从早泄的病因着手,也就说从性神经方面治疗疾病,然后改善症状,这种手术通常是微创技术,微创技术治疗效果好,手术也是让人满意的,很多人都喜欢这个治疗方法。
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